站出你的派头【外交官说礼仪】

摘要: 我国自古讲究站有站相,坐有坐相,走有走相。常言说: “站如松”,就是说,站立应像松树那样端正挺拔。好的站姿,不是只为了美观而已,对于健康也是非常重要的。

11-15 06:58 首页 首席战略官

作者|张国斌,中国前驻法国斯特拉斯堡总领事、吴建民公益基金会理事

来源|张国斌授权发布


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站姿课

站要有站相


开讲了


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外交官说礼仪

我国自古讲究站有站相,坐有坐相,走有走相。常言说: “站如松”,就是说,站立应像松树那样端正挺拔。好的站姿,不是只为了美观而已,对于健康也是非常重要的。

站出你的派头

好的站姿,不是只为了美观而已,对于健康也是非常重要。在交际中,站立姿势是每个人全部仪态的核心。如果站姿不够标准,其他姿势便根本谈不上什么优美。

外交官如是说:

站姿禁忌

1、双腿叉开过大

在他人面前站立时禁止双腿叉开过大,女士尤其应当谨记。

2、双脚随意乱动

人在站立时,双脚不可肆意乱动。

例如,脚尖乱点乱划,双脚踢来踢去,用脚蹭痒痒,脱下鞋子或半脱不脱,脚后跟踩在鞋帮上,脚一半在鞋里一半在鞋外。

谨记


女性站姿

1、女性要两腿立直,膝盖贴紧,脚跟靠拢,脚尖略张开,双手腹前握。挺胸,收腹,沉肩。


2、女士站立时,双手也可以十指相扣,指尖向下或向上都行,是近几年很流行的优雅姿势。


错误: 女性叉腰的姿势给人以泼辣、彪悍之感。


错误: 抱胸的姿势给人老气横秋之感,使女性的优雅尽失。

男性站姿

1、男士标准站姿是: 两眼平视前方;嘴微闭,收颌,表情自然,稍带微笑。两肩平正,微微放松,稍向后下沉。两臂自然下垂,中指对准裤缝。胸部挺起、腹部往里收,腰部正直,臀部向内向上收紧。双腿打开与肩同宽。


2、男士站立时也可两手合放于腹前,政坛也把这个手势称为 “护印手” 。


3、男主站立时也可双手交叉放在身后。


错误: 双手抱在胸前给人以自以为是之感。




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